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［節約ささみレシピ］

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おんじクッキング

#えび　の下処理要らず　#節約　#時短　#簡単　こんにちは　今回は　ささみチリの　作り方をご紹介します。
　
フライパンで　10分‼ プリっと美味しく仕上げるコツをご紹介　味付けは　お家にある手軽な材料で　お店の様な　仕上がりに

是非作ってくださいね

材料(2人前)

ささみ　　　3本
長ネギ　　　二分の一
ニンニク　　片
生姜　　　　10g
片栗粉　　　大さじ
塩コショウ　少々
水　　　　　150グラム
ケチャップ　大さじ
鶏がらスープ小さじ1
砂糖　　　　小さじ2
酢　　　　　小さじ1
水溶き片栗粉大さじ2
あえて　豆板醤は　使いませんでした

posted by zulisha8n


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