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🍠고구마 여름에는 생으로 드세요! 씹을수록 더 건강해집니다 (조승우 한약사 통합편)

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셀코TV

[조승우 한약사 with 셀코TV]
뿌리부터 줄기까지 버릴 게 없는
대한민국 대표 구황작물인 고구마

고구마의 놀라운 효능부터,
고구마 속 영양소와 고구마의 특별한 3가지 특징,
고구마 관련된 깨알 지식까지!

고구마의 엄청난 효능
조승우 한약사님께서
하나하나 전부 알려드립니다!

조승우 한약사님의 책
[건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식]
https://product.kyobobook.co.kr/detai...

예방원 카페
https://cafe.naver.com/yebangwon/

#고구마 #채소과일식 #조승우 #건강 #예방원

posted by slengstlz

영양제 대신 '이 3가지를' 드세요, 허리 쏙 들어가고 온갖 병이 사라진다 (조승우 한약사)

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아침식사는 무조건 채식과 과일을 먹자. 7가지 습관과 3가지 욕망을 버리자 @방송대지식 한약사 조승우 | 북플레이 | 방송대 | 신이내린 음식

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채소과일식! 이렇게 하시면 됩니다! 정말 몸이 가벼워집니다! (조승우 한약사)

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고구마는 생으로 드세요 파프리카 속 심지! 절대 버리지 마세요! (조승우 한약사 라이브 요약본)

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내 몸 살리는 7대3의 법칙…기적의 채소·과일식조승우 한약사 / JTBC 상암동 클라스

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'소변거품도 사라져요' 이것을 매일 먹으면, 병든 신장이 확 살아납니다! 신장에 좋은 음식 (김병재 박사 통합본)

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몸 안의 독소 빼는 '레몬수', 다이어트,내장지방에 이 만한게 없습니다!아직도 안 드시나요? (조승우 한약사 통합본) #레몬수 #조승우한약사 #채소과일식

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고구마 먹으면 안되는 사람 이런 사람은 고구마 먹지마세요

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항암 1등! 고구마의 놀라운 효능! / 이렇게 드세요! 고혈압, 당뇨, 온갖 성인병 싹 사라집니다! / 효능 높이는 법 / 고구마의 힘 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북

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'운동말고 이걸 하세요.' 아프지 않고 또래보다 10년 젊게 사는 초간단 식사법

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환절기 다른 것 필요없습니다! '쌍화차' 딱 2주만 드셔보세요. (조승우 한약사 통합)

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이런 사람은 고구마 함부로 먹지 마세요! 고구마 먹으면 안되는 사람 [정라레]

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오늘 당장 자연식을 시작해야 하는 이유! │조승우 한약사

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아이에게 추천하는 음식 VS 피해야 할 음식(조승우 한약사)

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고구마의 놀라운 효능! 딱 이렇게만 드시면 영양제보다 훨씬 좋습니다! (조승우 한약사)

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[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강

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[풀버전] 적게 먹고 그만 먹자_ 채소와 과일을 먹으며 느끼는 내 몸의 변화 @방송대정보 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 북플레이 | 조승우 한약사

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고구마먹으면안되는사람 이런 사람 고구마 먹지 마세요!

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'효과 200%' 채소&과일식의 놀라운 효능 엑기스만 담았습니다 (조승우 한약사 풀버전)

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