بذور ساحرة لنضارة البشرة و التخلص من القولون العصبي والامساك و ما هي حقيقة فوائد السمسم للعظام و المفاصل و زيادة الوزن و هل يرفع السمسم السكر التراكمي و ما علاقة السمسم بتقوية العضلات و هل فعلا يفيد الانتصاب ويقوي المناعة❓

بدأ التسجيل في دورة دليل الكيتو الشامل ‍♂‍♂
الذي يتضمن وجبات التغذية وكيفية خسارة الوزن
الدورة (اونلاين) مسجلة ‍‍
لا تنسى استخدام كود الخصم للحصول على خصم حصري 30٪
كود الخصم الحصري : samara
سارع بالاشتراك وابدأ صفحة جديدة في حياتك❤
https://bit.ly/samaraketocourse

⭕ أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية لبداية جديدة من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/
واتساب العيادة: 0096279551329
رابط واتساب العيادة: https://bit.ly/samaraclinic
كتاب الكيتو وخارطة الطريق: https://bit.ly/samaraketobook

✅ مصادر الحلقة : فوائد السمسم على الريق
https://bit.ly/sesamebenifit

مواقع التواصل الاجتماعي
⏩⏩ انستجرام https://bit.ly/samarainstagram
⏩⏩ فيسبوك https://bit.ly/samarafacebook
https://bit.ly/regeemfacebook
⏩⏩ سناب شات https://bit.ly/Samarasnap/
⏩⏩ تويتر https://bit.ly/samaratwitter
⏩⏩ تيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
⏩⏩ مقالات رجيم https://bit.ly/samararegeem

محتوى الحلقة

0:00 مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
2:08 ما هو السمسم
2:38 الفيتامينات الموجودة في السمسم
4:28 ماذا يحدث عند تناول السمسم يوميًا؟
4:45 فوائد السمسم للأطفال و السمسم يقوي المناعة
5:39 فوائد السمسم لزيادة الوزن
7:04 هل السمسم مسموح بالكيتو
8:26 فوائد السمسم للنساء
9:31 فوائد السمسم للرجال و هل السمسم مقوي؟
10:54 أيهما افضل السمسم الني او المحمص؟
11:40 السمسم ملين للبطن و مفيد للقولون العصبي
12:47 فوائد السمسم للعظام
14:28 ما هو الوقت المناسب لاكل السمسم؟ كم يحتاج الجسم من السمسم يوميا
15:41 فوائد السمسم للمفاصل
16:32 ما فوائد اكل السمسم للوجه
17:56 نهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #السمسم #سمسم #طحينة #طحينية #الطحينية #فوائد_السمسم #فوائد_الطحينية #خسارة_الوزن #انقاص_الوزن#الكرش #خسارة_الوزن #دهون_البطن #تحدي_الوزن #رجيم_سريع #تخسيس_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية #دورة_تدريبية #دورة_كيتو
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto