المكونات
كيلو الا ربع ورقة البسطيلة
كيلو سمك ابيض
600غرام كلمار/حبار
600غرام كروفيت/جمبري او اكثر
قزبور وبقدنس
ملعقة صغيرة ونصف فلفل اسود
ملح حسب الذوق
هريسة او شطة
2فصوص كبار ثوم او 3
ثوم بودرة اختياري
2حبات حامض/ليمون
ملعقة صغيرة ونصف كركم
ثوابل السمك اختيارية
2ملاعق صلصة الصوجا
ملعقة مركز الطماطم
ليمون مخلل/حامض مصير
زبدة
زيت زيتون او الزيت النباتي
ورق الغار
القليل من زعتر
ملعقة صغيرة نشا
300غرام شعرية الارز
فطر طري او معلب
جبن اختياري





















بسطيلة الحوت, بسطيلة الحوت حليمة فيلالي, بسطيلة الحوت حليمة الفيلالي, بسطيلة الحوت بريستيج, بسطيلة الحوت اقتصادية, بسطيلة الحوت فدوى مراتب, بسطيلة الحوت شميشة, بسطيلة الحوت سهلة, بسطيلة الحوت صغار, بسطيلة الحوت عالم سعاد،بسطيلة السمك, بسطيلة السمك حليمة الفيلالي, بسطيلة السمك كليك كوك, بسطيلة السمك شميشة, بسطيلة السمك بدون سمك, بسطيلة السمك المغربية, بسطيلة السمك والفطر شميشة, بسطيلة السمك بريستيج, تزيين بسطيلة السمك, طريقة تحضير بسطيلة السمك
bastila djaj, bastila, bastila hout, bastila djaj halima filali, bastila lhot, bastila halima filali, bastila djaj malha, bastila sahla, bastila djaj malha halima filali, bastila djaj prestig,bastila, bastila djaj, bstila bl7ot, bastila hout, bstilat sghar bdjaj, bastila djaj halima filali, bstilat sghar, bstila bl7ot halima filali, bastila lhot, bstilat sghar b hout halima filali