الكمون مشروب مضاد للجراثيم و الفطريات يخفض الحرارة و مقاومة الانسولين ويقلل النفخة و الغازات و ممتاز لمشاكل القولون العصبي و ينظم دهون الدم و يمنح الشعور بالشبع ويساعد في خسارة الوزن ...فما هي فوائد الكمون ؟؟

سؤال الحلقة :
ما وصفة الكمون الخاصة فيك ومتى تفضل تناوله؟

للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/'>https://samaraketolife.com/

مصادر الحلقة
الكمون: تعرف على أهم 8 فوائد صحية قوية للكمون
https://bit.ly/3SyTgHD

رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام   / samarasketolife  

الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/'>https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك   / samarasketolife  
تويتر   / ahmadsaeedsama2  
السناب شات   / samarasketolife  
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/

محتوى الحلقة

0:00 مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:32 ما هو بهار الكمون
2:15 فوائد الكمون
2:25 الكمون للمعدة والقولون والنفخة
3:05 المعادن والفيتامينات في الكمون
4:00 الكمون مضاد للاكسدة والسرطانات
4:35 الكمون للفطريات والبكتيريا
5:15 الكمون للالتهابات
5:50 الكمون لمقاومة الانسولين
6:37 الكمون لانقاص الوزن وحرق الدهون
7:20 الكمون لزيادة التركيز وتقوية الذاكرة
8:00 الكمون للكوليسترول والدهون الثلاثية
9:05 وصفات الكمون
9:50 وقت تناول الكمون على الريق او الكمون قبل النوم
10:50 اضرار الكمون
11:30 سؤال ونهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة
#الكمون_للتخسيس #الكمون_والليمون #شاي_الكمون #الكمون #فوائد_الكمون
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto