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좋은 유제품 찾는 방법 '이것을' 확인해야 합니다. (조승우 한약사)

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우유, 요거트, 그리고 치즈...
여러분은 속고 있습니다.

키와 우유의 관계가 있는지
우유 속 칼슘의 영향과
우유가 불러오는 질병까지!

우리가 몰랐던 우유에 대한 불편한 진실
조승우 한약사님께서
속시원하게 알려드립니다!

풀 영상으로 확인하세요!

조승우 한약사님의 책
[건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식]
https://product.kyobobook.co.kr/detai...

예방원 카페
https://cafe.naver.com/yebangwon/

#채소과일식 #조승우 #건강 #예방원

posted by slengstlz

아침식사는 무조건 채식과 과일을 먹자. 7가지 습관과 3가지 욕망을 버리자 @방송대지식 한약사 조승우 | 북플레이 | 방송대 | 신이내린 음식

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우리 뼈를 약하게 하는 우유 속 칼슘?! 우유의 진실은? (조승우 한약사)

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커피, 우유, 그리고 계란! 이것만은 알고 드세요! (조승우 한약사) #조승우한약사 #건강 #채소과일식

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암 전문의도 놀랐다! “암세포 굶겨 씨 말리는 암 예방 음식과 암이 무서워하는 식이요법” (이영석 원장 통합본)

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'정말 감사합니다 눈 건강을 되찾게 됐어요 ' 귀하신 몸 솔루션으로 노안의 시력 회복까지 한 출연자들노안, 안구건조증 방치하고 백내장까지귀하신 몸#EBS 건강

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아침을 '이렇게' 먹으면 아이들 몸에 해롭습니다!!(조승우 한약사)

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같은 유제품인데 우유는 해롭고 버터는 괜찮다? 치즈는?

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고구마의 놀라운 효능! 딱 이렇게만 드시면 영양제보다 훨씬 좋습니다! (조승우 한약사)

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CCA주스, 이러실거면 드시지 마세요! | 조승우한약사의 완전배출 비법 | 채소과일식 | CCA주스 | 까주스

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60,70에도 건강한 사람들은 절대 '이것'을 과하게 먹지 않습니다. (조승우 한약사)

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건강하게 체중을 늘리는 의학적 방법

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건강을 위해 딱 하나 끊어야 한다면 무조건 '이것' 입니다. (최석재 교수 1부)

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매일 먹는 최악의 음식 10가지, 먹어야 한다면 '이렇게' 드세요.

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'드셔보시면 답이 나옵니다' 당신이 양배추를 먹어야 하는 이유

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환절기 다른 것 필요없습니다! '쌍화차' 딱 2주만 드셔보세요. (조승우 한약사 통합)

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조승우 한약사 완전배출, 이 영상 하나로 종결합니다! | 완전배출과 채소과일식 저자, 조승우 한약사의 염증잡는 디톡스 방법 | 완전배출과 채소과일식

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