うつを治したい、克服したい、憂鬱状態から脱出したい、うつの症状をチェックして自分はうつじゃないかと疑ってたりしますよね実はうつ病は世界第大病気と言われていますし、日本では10人に1人うつで悩んでいると言われています。うつの原因は心の弱さの問題じゃないと言うデータが発表されていますが、漢方では遠い昔から心身同一と考えていて、体調によってうつになった場合がありますよ

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目次
00:00　前置き
00:21　一人で悩まないで
01:02　鬱・うつとは
01:49　環境要素とは
03:01　うつになりやすい体質
03:14　脾虚肝鬱タイプ
04:04　脾虚肝鬱・改善法
05:41　心脾両虚タイプ
06:49　心脾両虚・改善法
08:16　CBDオイル


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