Get free YouTube views, likes and subscribers
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

【美味】さつまいもの葉っぱは食べられる!さつま芋の葉&茎のごま和え

Follow
KAWAHARA|Japanese traditional food recipes

芋づるレシピ第2弾。さつまいもを味わいつくせ簡単ながら栄養満点の一品です。基本の味付けに、山椒や大葉、みょうがなど季節の薬味を加えるのもおすすめ。ぜひお試しください。

▼ご質問やお料理リクエストはコチラ♪
https://forms.gle/bjyAgXRjYcZJsn1T7

▼チャンネル登録宜しくお願いします。
https://bit.ly/3nDUUfx

▼材料
芋づるの葉300g
    茎80g
塩    小さじ1
塩こんぶ 50g
いりごま 大さじ2

▼ポイント
茎は皮をむき、水に浸してさっと茹でる
 →皮は細い方から太い方へ向かってむくと良い
葉を茹でる際は水から沸騰したら茹で上がったサイン

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼関連動画
芋づるのきんぴら作り方
   • 【農家伝承】芋づるのきんぴら作り方革命的うまささつまいも茎レシピ  

さつまいも巾着の作り方
   • 【簡単】さつまいも巾着の作り方からだに優しいヘルシーおやつさつまいもレシピ  

ふき炒め煮の作り方
   • 【簡単ふきレシピ】ふきの煮物炒め煮の作り方基本の下ごしらえを伝授  
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼田舎そば川原
住所香川県仲多度郡まんのう町炭所東32391
店主川原恵美子
Twitter  / inakasobakh  
Facebook  / inakasobakawahara  
Instagram  / iks_kawahara  
地図https://goo.gl/maps/zySHiXbvqtdZTfqx8
#さつまいも
#芋づる
#芋づるレシピ

▼このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください
https://bit.ly/3E3LbEZ

posted by kepamgc