اهم فيتامينات الشباب التي تقلل السكر في الدم وتدعم الصيام المتقطع وتسهم في زيادة افراز هرمونات الشباب . تناول هذه الفيتامينات لتستعيد شبابك ونشاطك وتؤخر الشيخوخة. لا تستسلم للمرض و الهرم دون دعم جسمك بمكملات تعيد عقارب الساعة إلى الوراء. فهي تقلل الالتهابات و الالم و الامراض المزمنة التي تظهر بعد عمر 35 سنة

سؤال الحلقة :
هل تتناول المكملات والفيتامينات الغذائية للحفاظ على صحتك وشبابك وما هي اهم هذه المكملات؟؟

أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/'>https://samaraketolife.com/

مصادر الحلقة
مكمل غذائي بعد سن الاربعين: أفضل فيتامينات بعد الاربعين
https://bit.ly/3Mpfxbg

رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام   / samarasketolife  

الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/'>https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك   / samarasketolife  
تويتر   / ahmadsaeedsama2  
السناب شات   / samarasketolife  
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/

محتوى الحلقة

0:00 مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:07 أهم الفيتامينات بعد سن الأربعين و سن الخمسين
2:03 هل هذا المكمل NMN هو سبب الشباب؟
4:07 كيف أحصل على فيتامين يحافظ على صحتي وشبابي بعد سن الاربعين والخمسين
4:39 لماذا يجب ان اتناول خميرة البيرة وفيتامين بي المركب عند سن الاربعين
6:03 كيف استرجع جمالي و شبابي بعد سن الاربعين؟ متى تفقد المرأة شبابها ولماذا؟
6:50 هل حقا البكتيريا النافعة يجب تناولها بعد الاربعين
8:58 لماذا يجب تناول فيتامين دال بعد سن الاربعين
10:21 اسرار الاوميغا 3 للرجال والنساء بعد سن الاربعين وسن الخمسين
11:38 ساخبرك متى تتناول المغنيسيوم بعد عمر الاربعين و الخمسين
13:00 هل انصح بفيتامين b12 لمن هم فوق الأربعين والخمسين ومعلومة عن فيتامين د
15:05 لماذا عليك اخذ فيتامين سي يوميا
16:25 سؤال ونهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #احمد_سمارة_كيتو
#مكمل_غذائي#المكملات #الفيتامينات #فيتامين #المعادن #المكملات_الغذائية #اهم_فيتامين #فوق_الاربعين #الشيخوخة_المبكرة #بعد_الاربعين
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto