Η υπόταση, ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί να προκαλέσει ζάλη, κόπωση και λιποθυμία, που επιδεινώνονται από συνθήκες ζέστης. Με γνώση και προετοιμασία μπορείτε όμως να διαχειριστείτε αποτελεσματικά την αρτηριακή σας πίεση. Δείτε σε αυτό το βίντεο χρήσιμες συμβουλές για τη διαχείριση της υπότασης το καλοκαίρι.

Για περισσότερες πληροφορίες διαβάστε το άρθρο "Αντιμετώπιση της υπότασης και ασφαλής άσκηση στις ζεστές μέρες του καλοκαιριού: Διαιτολογικές οδηγίες" στο https://www.fitdiet.gr/blog/enimerosi...