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요건 모를걸? 부드럽게 턴을 연결하는 필수요소!!

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Super Nomal SKI

바깥발? 안발? 전환? 업? 릴리즈?
맨날 같은 얘기 지겨우시죠?
조금은 색다르게 하지만 꼭 알아야 할 이야기로 만들어 봤습니다!

도움 되셨으면 좋겠습니다~

#스키강습#레벨1#티칭1#레벨2#티칭2#카빙턴#숏턴#바깥발#비발디스키장

posted by Tyksaz6

스키 강습에 빠질 수 없는 시선 처리!!?? 근데 꼭 해야 돼??

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Essential for 50s! 5Min Home Muscle & Posture Fix

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중심이동? vs 체중이동? 그래서 어떻게 해야 하는지 알려드립니다.

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누가 뭐래도 이것이 진짜 햄스트링 스트레칭의 정석입니다!

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