僕がこれまで経験してきたバレーボールの上達法・練習方法・コツを分かりやすく発信しているチャンネルです



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■“原本”【スパイク上達の教科書】最終スキル“ブロックアウト”を修得し点取り屋として活躍する方法
https://note.com/rvt/n/n8846cd67f209


■“バラ売り”〈基礎編〉【スパイク上達の教科書】最終スキル“ブロックアウト”を修得し点取り屋として活躍する方法
https://note.com/rvt/n/ncaf4aaff3cda


■“バラ売り”〈助走の仕方・タイミング編〉【スパイク上達の教科書】最終スキル“ブロックアウト”を修得し点取り屋として活躍する方法
https://note.com/rvt/n/ndf2b90de374e


■“バラ売り”〈空中のスパイク打ち分け・ブロックアウト編〉【スパイク上達の教科書】最終スキル“ブロックアウト”を修得し点取り屋として活躍する方法
https://note.com/rvt/n/nc6846232ffd8




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自己紹介



・バレーボール歴18年以上
・小学、高校、大学キャプテン

・中学実績
東北大会ベスト、JOC県選抜、JOCベスト

・高校実績
インターハイ本戦度、国体本戦度、春高本戦度出場

・大学実績
(関東大学バレーボール部、部プレイヤー)

・社会人実業団実績
(関東実業団バレーボール大会度優勝)




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