فيديو مفصل عن اهمية العضلات ,امنى تكونوا استفدم !

0:00 معلومات عن العضلات
ما هى العضلات؟ 0:35
1:00 كيفية زيادة العضلات
انواع الالياف العضلية 1:38
هل يختلف شكل الجسم مع كل نوع؟ 2:46
التغذية المناسبة لبناع العضلات 4:54
اقوى المكملات لبناء العضلات 6:55


للاشتراك فى التدريب الاونلاين قم بزيارة موقعنا و اختار البرنامج المناسب لك
https://samsamouy.com/
ـــــ
للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا:
https://wa.me/201030567039
ـــــ
انضم لجروب تيم ساموي عشان تشوف عليه محتوى حصري
  / samsa.  .
ـــــ


و لا تنسوا تشتركوا بالقناة
   / samsamouy  

شاهد المزيد من الفيديوهات من هنا :shorturl.at/nyAM4


Follow me on social media pages
تابعني على
TikTok :   / samsamouy  

Telegram : https://t.me/samsamouy

Instagram:   / samsamouy  

عشان تعرف كل جديد!


#ساموي #samouy
#Gym #bodybuilding #fitness #workout