Κάθε φορά που τρώμε κάτι, το σώμα μας διασπά τα θρεπτικά συστατικά και αποβάλλει τις άχρηστες ουσίες. Ένα από τα απόβλητα είναι οι πουρίνες ή αλλιώς το ουρικό οξύ. Όταν οι τιμές του ουρικού οξέος αυξάνονται σε υψηλά επίπεδα στο αίμα μπορεί να εκδηλωθούν συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας.

Οι πουρίνες είναι σχεδόν παρούσες σε όλα τα τρόφιμα εκ φύσεως (1015mg πουρινών σε μισή κούπα). Οι τροφές που περιέχουν τις μεγαλύτερες ποσότητες πουρίνης είναι το κρέας των εσωτερικών οργάνων των ζώων (το συκώτι, ο σπλήνας και η καρδιά), η μαγιά μπύρας και η σπιρουλίνα. Οι φυτικές τροφές συνήθως δεν περιέχουν πολλές πουρίνες.
Το 70% των πουρινών προέρχεται από τη φυσική διάσπαση των κυττάρων του σώματος όταν πεθαίνουν και το 30% από τα τρόφιμα που τρώμε.

Επικοινωνήστε μαζί μας: 210 86 13 466 – 800 11 13 466(χωρίς χρέωση)
▶Επικοινωνήστε με τον Γιώργο Μηνούδη: https://orthonutrimed.gr/contact

▶Εγγραφείτε στο κανάλι μας: http://bit.ly/SubscribeToOrthomoriaki
▶Ακολουθήστε μας στο Facebook: http://bit.ly/FacebookOrthomoriaki
▶Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας: http://bit.ly/Orthomoriaki
▶Νερό TENSA: http://bit.ly/TensaWater

Τα χρονικά σημεία του βίντεο είναι:
00:00 Εισαγωγή
00:48 Τι είναι το Ουρικό Οξύ
01:08 Συμπτώματα Ουρικής Αρθρίτιδας
02:11 Αίτια εμφάνισης συμπτωμάτων
02:33 Απόπτωση κυττάρων
02:55 Νεφρική δυσλειτουργία
03:19 Διατροφή και τρόπος ζωής
03:33 Αφυδάτωση
03:51 Αλκοόλ
04:29 Αντιμετώπιση Ουρικής Αρθρίτιδας
04:42 Ορθομοριακή Ενυδάτωση
04:50 Ορθομοριακή Διατροφή
05:16 «Η ασθένεια των εύπορων»
05:35 Έλεγχος μεταβολισμού
06:07 Έλεγχος νεφρών & pH
06:37 Βιταμίνη Ε
06:51 Ω 3:6:9 Λιπαρά Οξέα
07:02 Φυλλικό Οξύ
07:23 Η Ορθομοριακή Διατροφική Ιατρική