지난 시간에 제가 신발을 교체한 이후 종아리 통증이 70%가 감소했다고 말씀드렸었죠

정형외과 의사이자, 러너로서 곰곰히 생각해봤습니다
'통증이 줄어든 이유는 무엇일까?'

결국 초보자에게는 카본화를 신는 것이 맞지 않다는 결론을 내렸는데요

카본화가 종아리 부상에 미치는 영향! 왜 카본화가 위험한 것인지

제가 경험해보고 느낌 점을 알려드리도록 하겠습니다!

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'힘내쇼TV'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.

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#카본화 #카본플레이트 #carbonreflex

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