Ak chceš mať väčší biceps, si tu správne. V tomto videu sa dozvieš všetko na tréning bicepsu, cviky, rady a tipy.

Čekuj môj Instagram:
➡   / valihora_nezastavitelny  
Klikaj môj Facebook:
➡   / borisvalihoraprekop  

Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: http://www.fitmagazinshop.sk/knihaak... alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).

Nové tielka "Nitko ma nezastaví" kúpiš jedine v našom obchode:
http://www.fitmagazinshop.sk