Con la alimentación y el estilo de vida podemos ayudar (mucho) a mejorar la enfermedad de Hashimoto o tiroiditis autoinmune. Os cuento qué alimentos conviene evitar y cuáles elegir, qué suplementos pueden ayudar y qué hacer desde la actividad física y el estilo de vida.

¡Espero que os guste y os sea de utilidad!

(Recordad que estos vídeos son informativos. Si necesitáis ayuda médica debéis acudir a un/a profesional).