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¡Hola a todos! Hoy les traigo una reseña del suplemento más poderoso que he probado: ¡Astaxantina! ✨

Todos los meses elijo un suplemento para probar y así ofrecerles la mejor opción a ustedes. Este mes, me tocó la astaxantina, y debo decir que me sorprendió gratamente su efecto positivo en mi cuerpo y salud.

La Astaxantina
Importante saber cómo tomarla correctamente. Siempre les recomiendo estar supervisados por un profesional de la salud. ‍⚕‍⚕ La dosis recomendada puede variar, así que consulta con tu médico.

Efectos que noté al tomar Astaxantina:
Utilizo anteojos porque solía sentir la vista agotada, pero con la astaxantina, ¡mi visión mejoró muchísimo! La astaxantina es un carotenoide, lo que significa que es un excelente antioxidante. ✨

¿Qué es un antioxidante?
La oxidación genera radicales libres, y si no los controlamos, envejecemos más rápido. Los ojos son una prolongación del cerebro, así que cuidar nuestra vista es esencial. Desde que tomo astaxantina, he dejado de usar anteojos. ¡Increíble!

Beneficios y cambios que noté:
Recuperación muscular: Al ejercitarme, noté una mejora en mi recuperación muscular. La astaxantina es un potente antiinflamatorio y ayuda a gestionar mejor los dolores. ‍♀
Más energía: Siento que tengo más energía, duermo mejor, me siento más ágil y tengo más claridad mental.
Tips para maximizar los beneficios:
Mejorar la vista: Astaxantina + Vitamina A (Cuidado con mujeres embarazadas)
Piel y defensas: Astaxantina + Vitamina E o Vitamina C
Función hepática: Astaxantina + Omega 3 ⚙
Sistema lipídico (colesterol): Astaxantina + Berberina o Cromo Picolinato ❤
Sistema muscular y osteoarticular: Astaxantina + Creatina o Condroitín Sulfato
Modo de consumo:
La astaxantina es liposoluble, así que tómala con agua y un poco de aceite de coco para mejor absorción.

¡Cuentenme su experiencia! ¿Han probado la astaxantina? ¿Qué efectos han notado? Me encantaría saberlo.

Recuerden, siempre es importante consultar con un profesional antes de comenzar cualquier suplemento. ¡Nos vemos en el próximo video! ✨

0:00 Introducción | Prueba de suplementos
1:05 La Astaxantina
1:45 Importantisimo saber como tomarla
2:08 Siempre estar supervisados por un profesional de la salud
2:33 Se recomienda tomar esta cantidad
2:43 Efectos que note al tomar Astaxantina
3:55 La Astaxantina es un Carotenoide
4:24 Es un excelente antioxidante
4:35 ¿Qué es un antioxidante?
6:05 Los ojos son una prolongación del cerebro
6:44 Deje de usar anteojos al tomar Astanxantina
7:17 Beneficios y cambios que note
8:12 No tiene muchas contraindicaciones, se puede complementar
8:25 TIP: Si quieres ver mejor
8:42 TIP: Si quieres mejorar tu piel y defendas
9:22 TIP: Si quieres potenciar la función hepatica
9:38 TIP: Para mejorar nuestro sistema lipidico (Colesterol)
9:54 TIP: Potenciar nuestro sistema muscular y osteoarticular
11:08 La Astaxantina es un liposoluble | Tomalo con agua y aceite de coco


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⚠ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médicopaciente ‍