O psiquiatra e escritor Augusto Cury costuma fazer a seguinte pergunta em suas palestras: "Quem tem seguro emocional?". Ele brinca que, ao contrário de quando quer saber sobre seguros de casa ou carro, nessa hora ninguém ousa levantar a mão.

Essa falta de atenção com a mente e o corpo leva as pessoas a um estado de ansiedade que Cury, em seu novo livro Ansiedade Como Enfrentar o Mal do Século, associa ao que chama de Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA).

Em entrevista ao SaraivaConteúdo, o psiquiatra fala sobre os sintomas da SPA, de quando a ansiedade dá sinais de alerta e de como a atual sociedade chegou a esse estado de ansiedade crônica. Além disso, ele dá algumas dicas de como controlar e superála.

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