体脂肪率以下で、体脂肪計でエラーを出したことがあるボディビルフィジーク元日本チャンピオンの 久野礼子 くの あやこがお教えする、筋肉の付け方と脂肪の落とし方。

今回は、クッション型の家庭用トランポリン『オッポマンOPPOMAN』をご紹介します。
静音性に優れていて、飛んだり跳ねたりしても図書館で出来るレベルの45dcbしか音がでない
クッションのようなオシャレなデザインでインテリアの邪魔をしない。
カラフルな色の展開。
底に滑り止めがついているのでフローリングでも安心。
外側は丸洗い出来る。
といいところだらけ‼
ぜひお試しください❣


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久野礼子
元・ボディビルフィジーク日本チャンピオン
ゴールドジム パーソナルトレーナー
公式ウェブサイトhttps://www.ayako.pro
ゴールドジム https://www.goldsgym.jp

撮影協力 　 SELFUP STUDIOセルフアップスタジオ　https://selfupstudio.jp

#久野礼子 #筋トレ #OPPOMAN