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테니스 엘보 이렇게 쉬기만 해도 나을 수 있다

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관절 알려주는 의사_뼈선생

#테니스엘보치료 #외상과염 #뼈선생 #정형외과

많은 분들께서 고통 받는 테니스 엘보!
테니스 엘보가 나으려면 사용을 줄여야 되는 관절은 팔꿈치가 아닙니다.
엘보 질환을 치료하려면 어떻게 쉬어야 되고, 어떤 관절을 덜 써야 되는 것인지 알려드립니다.

*홈페이지 : https://bonedoctorkorea.com/

*본 채널에서 제공하는 영상은 시청자에게 건강 관련 참고 자료를 공유하고자 하는 목적이며, 어떤 경우에도 환자를 직접 문진하고 진찰하는 진료를 대신할 수 없습니다. 의료인의 진료를 받지 않고 예방, 진단 및 치료의 자료로 사용할 수 없음을 공지합니다.

[참고 문헌]
Ahmad Z, Siddiqui N, Malik SS, AbdusSamee M, TytherleighStrong G, Rushton N. Lateral epicondylitis: a review of pathology and management. Bone Joint J. 2013 Sep;95B(9):115864. doi: 10.1302/0301620X.95B9.29285. PMID: 23997125.

[lateral epicondylitis (03:07) 그림 출처]
Author : BruceBlaus
https://upload.wikimedia.org/wikipedi...

posted by ogoljenimrj