✅ ¿Te gustaría saber PARA QUÉ SIRVEN las SEMILLAS de CHÍA? En este vídeo de EcologíaVerde sobre REMEDIOS NATURALES te explicamos cuáles son las PROPIEDADES de la CHÍA, sus BENEFICIOS, CÓMO tomar las SEMILLAS de CHÍA y sus CONTRAINDICACIONES. ¡Descubre cuáles son los BENEFICIOS de las SEMILLAS de CHÍA para la salud!

ÍNDICE

00:00 Beneficios de las semillas de chía
00:13 Propiedades de las semillas de chía
00:44 1. Ayuda a saciar el apetito
01:07 2. Se usa como complemento en dietas veganas y vegetarianas
01:34 3. Disminuye el estreñimiento
01:52 4. Mejora la apariencia de la piel
02:39 Cómo tomar las semillas de chía
03:44 Contraindicaciones



VÍDEO 3 SEMILLAS MILAGROSAS que debes INCLUIR en tu DIETA ✅    • 3 SEMILLAS MILAGROSAS que debes INCLU...  

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