El ajo se usa mucho en la cocina para sazonar y condimentar los alimentos, pero también se puede usar como medicina natural para complementar el tratamiento de diversos problemas de salud.

¡Según Tatiana el ajo tiene superpoderes! Esto se debe a que es rico en compuestos azufrados, siendo el principal la alicina, responsable por el olor característico del ajo pero también de sus propiedades funcionales. Conoce en este video todo sobre él y cómo utilizarlo.

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