Боль в спине немного сбоку? Возможно причина этого квадратная мышца спины!
Роман Желтов объясняет причины и показывает упражнения, которые вам помогут!

Ссылки:
Наши видео про боли в спине    • Спина  

Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)8151363
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9

Telegram: https://t.me/demchenkodr
Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Содержание:
00:00 Вступление
00:24 Квадратная мышца спины
02:08 Упражнение №1
04:04 Упражнение №2
05:41 Упражнение №3
07:00 Упражнение №4
09:03 Упражнение №5
10:16 Упражнение №6
12:06 Выводы