Как много устойчивых выражений накопилось в русском языке на тему болей в спине: "тянуть лямку", "спина трещит", "тащить на себе"!.. Если мы слышим чтото подобное, сразу понятно, что речь идет о грузе ответственности, который человек воспринимает как непомерный для себя. Болит поясница психосоматика поможет увидеть корень проблемы глубоко за гранью материальных проявлений.

В подавляющем большинстве случаев, вне зависимости от физиологических причин, боли в спине, а особенно, в пояснице, свидетельствуют о неспособности вовремя снизить для себя важность происходящего, посмотреть на все полегче и отпустить то, что бессмысленно удерживать в зоне своей ответственности. За эту незаменимую способность реагировать на жизнь с легкостью и уметь найти время и возможность для подзарядки удовольствиями отвечает чакра свадхистана. Подробнее обо всем дальше в этом видео.

Полезные ссылки:
1. Общий бесплатный курс йоги, который я рекомендую всем https://zamkovoi.ru/yoga7/
2. Мой канал в Инстаграме   / s_zamkovoi  
3. Группа поддержки в Фейсбуке   / yogic