Когда возникает боль в шее первая мысль "Это протрузия, грыжа, остеохондроз..." Однако чаще всего это просто дисбаланс мускулатуры, который достаточно просто исправить.
С помощью простого точечного массажа вы сможете вернуть себе подвижность в шеи прямо здесь и сейчас.
И помните "Если боль не проходит сама обязательно обратитесь к врачу!"
Ссылки:
По промокоду DEM
скидка 5% при оформлении заказа на https://gymshop.pro
скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на https://theragunrussia.ru
Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)8151363
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
Telegram: https://t.me/demchenkodr
Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Содержание:
00:00 Вступление
00:32 Тесты
03:35 Точка №1 на груди
04:59 Точка №2 над лопаткой
05:34 Точка №3 на шее
06:32 Выводы