Brain Gym atau senam otak bermanfaat untuk menyeimbangkan otak kanan dan kiri sehingga dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi serta mengoptimalkan kerja otak.
Brain Gym dapat dilakukan dimana saja dan oleh siapa saja.
Brain gym ini juga saya berikan untuk terapi pasien dengan gangguan jiwa (ODGJ) untuk meningkatkan kemampuan fungsi otak dan dapat digunakan juga sebagai icebreaking saat presentasi atau kegiatan.
Brain gym ini salah satu kegiatan yang diberikan di Rehabilitasi Psikososial RS Marzoeki mahdi Bogor dan video diatas diperagakan oleh mahasiswa okupasi terapi dari Universitas Indonesia. Selamat menonton dan semoga bisa bermanfaat.