【水と欲】仏教は禁欲主義ではありません。
良き人生を送るためには、欲望をうまく管理し、コントロールすることが大切です。

出典ウダーナ7.9
水もし常にあるならば、井戸を以て何をかなさん。欲愛まったくなからんには、なにものをかたずね求めん。
この動画では、仏教における欲望の扱い方について深く掘り下げていきます。禁欲主義ではなく、バランスの取れた生き方を目指す仏教の智慧をご紹介します。

▼チャプター
00:00 イントロダクション欲望について
00:57 仏教経典のエピソードブッダと井戸の水
07:19 欲望の本質人生に必要不可欠な力
08:36 仏教の教え中道と少欲知足
09:11 欲望を手懐ける6つの方法
09:14 1. 自己観察
09:48 2. 欲望に優先順位をつける
10:13 3. 欲望の変換
11:04 4. 日常の喜びに注目する
11:23 5. 感謝の心を育む
11:42 6. 長期的な視点を持つ
12:18 結論欲望との向き合い方と活用


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VOICEVOX:青山龍星


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