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아이들도 좋아하는 영양가득 건강한 소고기 야채죽 누구나 쉽게 따라하는 레시피
소고기 야채죽입니다^^
재료
다진 소고기 200g, 당근 70g, 호박 70g, 양파 90g, 표고버섯 2~3
찹쌀 0.5컵, 맵쌀 0.5컵 (씻어서 1시간 불려줍니다)
국간장 2큰술로 간 맞추고 가정에 맞게 추가간은 소금으로
입맛없는 여름에 아이, 어른 다 먹을수 있는 든든한 한끼가 됩니다
(바쁜 아침식사로 아주 좋습니다)
*계량 기준 *
1컵은 180ml 종이컵 기준
1큰술은 일반 성인 한 숟가락 기준입니다
#영양죽 #소고기 #아침식사
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