まさに無限レンコンこれ、是非試してみて下さい〜〜
レンコンは甘く味付けしても美味しいけど、
塩でじっくり焼く事でレンコンそのものの味が引き立って、それはそれは美味しくなります。
レンコン買いだめしたくなりますよ〜〜
たたきレンコンの揚げ焼き
①レンコン適量は皮を剥いて大きめに切る。
②ポリ袋に入れて麺棒や瓶などで細かく叩き割る。
③フライパンを軽く温めオリーブオイル大さじ2を入れる。レンコンを入れて両面をこんがり焼く。
全体に塩を振り火を止めて〜分ほど置いておく。余熱調理でさらに甘く
一味を振っても美味しい
仕上げに醤油、みりん、お砂糖を加えればおかずになります。
マヨネーズ醤油一味も居酒屋風で絶品
ズッキーニのチーズ焼き
①温めたフライパンにオリーブオイルを引き、輪切りにしたズッキーニを並べる。
②両面をこんがり焼いて仕上げに塩、チーズを振って完成。
チーズはピザ用チーズや粉チーズ等お好きなものを
動画で使ったまな板やお皿、おろし等は楽天roomに載せてるので参考にしてね。
楽天room
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8ae...
アマゾンで見たい方はこちら
美濃焼 みのる陶器 モロッカン センチ大きめ平皿
https://amzn.to/30jNAMQ
美濃焼 みのる陶器 モロッカン センチカレーやパスタに
https://amzn.to/3DcRXHr
あまなつちゃんのチャンネルはこちら
『元パティシエママ。あまなつのお菓子作り』
/ @amanatsu25
簡単なお菓子がたくさんですよ〜〜〜✨
GREEN SPOON
https://greenspoon.jp/
#料理研究家 #レンコンレシピ #簡単レシピ #野菜レシピ #元気ママ
■■■■■■
レシピ本たっぷり品近く載ってます
面倒なことしない野菜をすんごくおいしく食べるレシピ
アマゾン発売中です〜
https://amzn.to/3shzOlu
元気ママキッチンの
クックパッドニュースの記事はこちら
https://news.cookpad.com/articles/41164
健康的な簡単レシピを紹介中ぜひチャンネル登録してね
/ @genkimama
楽天room私が使ってるキッチングッズいろいろ載せてます丸い大きな木のまな板はこちらに載せてます
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8ae...
富沢商店 TOMIZプレミアムファミリー
https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/se...
アメーバブログオフィシャル
http://ameblo.jp/fmk555staff
インスタグラムも遊びに来てね〜(≧▽≦)
/ genkimamakitchen
LINE公式アカウントはこちら元気ママと繋がろう
https://lin.ee/tBufdul
グローバル包丁 スライサーセンチ
https://amzn.to/2IriKZp
まな板丸型 竹 自立式
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B...
料理教室を運営してる元気ママと申します。
料理教室にいらっしゃる忙しい女性たちの、
『先生助けて〜』から考えたレシピをたくさんご紹介してます。
面倒くさいことはナシ
何度も何度も試作をし、工程を削りに削った簡単レシピ。もちろん味にも妥協しません。不器用な料理研究家ですが味には自信あり
最近野菜食べてないな〜とか、そんな時も私のチャンネルを見てお野菜たっぷりの料理を作って頂ければなぁと思います
少しでも皆さまの食卓が健康的で豊かになりますように^ ^
野菜を買ったらやる事②
• 【簡単な作り置き】日々の料理が楽になる野菜の下ごしらえ野菜たっぷり免疫力...
夕飯#7 ウイルスに負けない夕ご飯
• めっちゃ簡単な作り置きで体を強くする献立ウィルスに立ち向かう晩ごはん季...
適量で作れる秋冬料理集
• 体の中から健康に野菜たっぷり低糖質レシピ等品美肌ダイエットスープ他...
ニラキムチ
• 箸が止まらない鍋にご飯に豚しゃぶに免疫力アップおかず【ニラ大量消費】血...
適量で作れる絶品料理集
• これは保存版で見応えあり間違いなしの適量レシピ集視聴者さま絶賛のカレー...
おもてなし簡単ランチパンとスープ
• ブロッコリーの超簡単ポタージュ家にある野菜でチーズトーストお客様が来た...
超簡単なさつまいものオヤツ品
• Video