Café e ansiedade: o que a ciência diz?
Será que o café piora a ansiedade? Será que cafeína pode causar crises de ansiedade ou ataques de pânico?
Neste vídeo explico 3 efeitos da cafeína em pessoas normais e pessoas ansiosas. Você vai entender o que acontece no seu corpo e no seu cérebro quando consome cafeína.

Será que você deveria diminuir ou cortar totalmente o consumo de cafeína? Veja neste vídeo.

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