È possibile fare una prevenzione dei calcoli renali con l'alimentazione? Sì, e oggi vediamo quali cibi aiutano a evitare la formazione di calcoli renali: sebbene quando si ha una colica renale la cura sia diversa, l'alimentazione è comunque in grado di prevenire efficacemente la formazione dei calcoli renali. Inoltre, ci sono determinati cibi che favoriscono l'espulsione dei calcoli renali!
Oggi vediamo cosa mangiare se si soffre di calcoli renali, in maniera tale da tenere a bada la predisposizione alla calcolosi renale con la dieta!

00:00 intro
01:12 come si formano i calcoli renali
02:08 l'alimentazione previene i calcoli
03:08 fonti di acido citrico
03:57 fonti di potassio e magnesio
04:46 una fonte di caffeina
05:56 fonti di calcio
08:22 fonti di proteine vegetali
11:18 adeguata idratazione

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