Estar en la solidez del esqueleto genera tranquilidad.⁣
El esqueleto, que es una función de la cadena PM, ⁣
análoga a la del arquetipo de Saturno, ⁣
tiene que ver con el autosostén, ⁣
y el autosostén no es un tema de músculo, ⁣
no es un tema de armadura, ⁣
de rigidizarse perdiendo sensibilidad al protegerse de un exterior amenazante,⁣
es un tema de esqueleto, de presencia interna, ⁣
la cual permite a los músculos una esponjosidad, ⁣
que es muy diferente.⁣
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Cuando contamos con el apoyo de nuestro esqueleto, ⁣
la respiración se libera⁣
Por el contrario, cuando no tenemos buenos apoyos, buenas raíces,⁣
la respiración se bloquea, ⁣
porque sin esqueleto me sujeto con músculos, ⁣
y el diafragma que es un músculo ⁣
se mete también a sujetar, ⁣
volviéndose estático y perdiendo su aleteo permanente, ⁣
su función rítmica y dinámica.⁣
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Aquí os dejo mi práctica preferida, ⁣
la de sentir el apoyo en el esqueleto ⁣
y caminar con él puesto.⁣
Llevar el esqueleto puesto en el día a día,⁣
además de proporcionar consistencia y solidez, ⁣
hará un cambio sustancial en tus molestias lumbares⁣
y de miembros inferiores (cadera, rodilla y cadera).⁣
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