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Votre médecin vous a diagnostiqué un canal lombaire étroit (aussi appelé rétrécissement ou sténose du canal rachidien). Apparemment, ceci serait la cause de votre mal de dos. Qu'en estil en vérité ? Que faire pour soulager vos symptômes ? C'est ce que nous allons voir dans cette vidéo !

0:00 Intro
1:04 Qu'est ce que c'est un canal lombaire étroit ?
3:10 Pourquoi j'ai mal ?
3:40 Quelles sont les solutions de traitement ?
5:51 Quels exercices pour se soulager ?

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⚠ Les conseils fournis dans nos vidéos n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale. En cas de doute, il est préférable de consulter un professionnel de santé.