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Hoje vou apresentar 3 opções de receitas para você preparar para o seu amigo vegetariano que sempre vai no seu churrasco mas nunca tem o que comer. É um couve flor empanado grelhado que fica sensacional. Tem também brusqueta de abobrinha e omelete no pimentão. Tenho certeza que até você vai gostar!
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COUVE FLOR EMPANADA
1 Couve flor
Fio de azeite
Pitada de páprica
Pitada de lemon pepper
Sal de parrilla Churrasqueadas
Pimenta do reino
100g de farofa pronta
100g de queijo muçarela
50g de tomate cereja
Folhas de tomilho

BRUQUETA DE ABOBRINHA
1 abobrinha grande
1/2 xícara de azeite
Sal de parrilla Churrasqueadas
Pitada de lemon pepper
Pitada de páprica
2 dentes de alho
1 tomate
50g de queijo muçarela
Orégano

OMELETE NO PIMENTÃO
2 pimentões
6 ovos
1/2 cebola roxa
1 dente de alho
Sal de parrilla Churrasqueadas
Cebolinha
Pimenta do reino
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