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00:00 Coceira e pele ressecada
01:16 Causa de coceira na pele
02:06 Por que a coceira acontece?
03:52 Sinais de alerta
04:20 Ressecamento e coceira Xerodermia
06:03 Causas e fatores desencadeantes do ressecamento
07:28 Como prevenir o ressecamento da pele
08:13 Tratamentos para pele ressecada

=== Ressecamento e Coceira (Xerodermia)

Já expliquei o que causa e por que acontece a coceira na pele, é importante entender o que falei antes, porque o ressecamento da pele, que vou entrar agora, é uma das principais causas. Então, se não viu, volta o vídeo e confira.

A xerodermia, que é pele seca ou extremamente seca, com aspereza, acontece em qualquer parte do corpo, porém esta condição é mais frequente nas mãos, pés, joelhos e cotovelos, já que essas áreas ficam mais expostas do que outras.

Apesar de comum, especialmente em pacientes que vivem em ambientes frios ou que tomam banho muito quente, a pele seca também pode ser sintoma de doenças como o diabetes ou consequência de idade avançada.

Quando a pele do corpo está muito seca, pode ficar extremamente tensionada, descamar, coçar bastante e ficar dolorida, até mesmo extremamente áspera e rachada.

No entanto, nem sempre é evidente que a causa desses sintomas é uma pele seca, dependendo da gravidade do ressecamento e da área afetada do corpo.

O ressecamento da pele é a causa mais comum de prurido.

=== Causas e Fatores Desencadeantes do Ressecamento

Existem muitas causas e fatores que levam a uma pele ressecada no corpo. Desde influências ambientais e cuidados inadequados com a pele, até condições clínicas como a psoríase e a dermatite atópica.

A pele funciona como a barreira do corpo, e isso significa que a pele fica exposta a influências externas e internas.

Fatores externos fazem com que a função de barreira natural da pele fique comprometida, levando a um aumento na perda de umidade através da pele.

Uma falha na barreira superficial da pele, provocada pela perda de lipídios e gorduras vitais, impede de capturar a umidade e a taxa de perda de umidade aumenta.

Quando o ressecamento atinge as camadas mais profundas da pele, a passagem da água para o interior dos tecidos mais profundos fica reduzida, já que canais importantes de hidratação ficam comprometidos.

As principais causas externas, que geram o processo que falei são os fatores ambientais desencadeadores de irritação e cuidados inadequados com a pele:

Condições climáticas agressivas
Mudanças de estações
Luz solar ultravioleta (UV)

=== Como Prevenir o ressecamento da pele?

Algumas medidas que ajudam a prevenir o ressecamento da pele são:

Tomar bastante água. A hidratação interna é muito importante!

Não tomar banhos muito quentes. A água deve ser apenas morna e o banho rápido. E quando for necessário tomar mais de um banho por dia, não se deve usar sabonete no segundo banho.

Hidratar a pele com cremes e óleos adequados, com a pele ainda úmida, após o banho.

Não usar esponjas e evitar talcos e/ou perfumes.

Preferir as roupas largas, de algodão.

Usar sabonetes neutros e glicerinados.

Usar umidificador de ambiente em casa.

=== Tratamentos para pele ressecada

Para ter um diagnóstico correto e fazer uma avaliação do seu tipo de pele, é importante consultar um médico.
Se desejar, na descrição do vídeo tem um link para quem quiser fazer uma consultoria online.
Mas vou citar alguns possíveis tratamentos aqui.

A pele seca necessita ter uma rotina de cuidados que não provoque a piora da sua barreira e que recomponha os fatores de hidratação natural que estão em falta.

Condições de pele seca ou muito ressecada, associadas ou não ao diabetes ou à psoríase exigem o uso de produtos específicos.

Limpeza da pele ressecada
Hidratação da pele seca do corpo
Protegendo a pele seca do corpo contra a exposição ao sol


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Sou Dr. Alexandre Lima. CRMMG 38981. Esse vídeo é meramente educativo, de instrução à população. Seguindo o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica. As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
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