Tu veux perdre du poids rapidement ? Tu as sûrement trouvé tout et son contraire sur la jungle des réseaux sociaux. Difficile de s’y retrouver !

Estil sain de perdre du poids rapidement ? Combien de kilos doiton perdre par semaine ? Comment perdre du poids rapidement ?

Je suis Jérémy MENET, diététiciennutritionniste à Laon (02), nutrithérapeute et expert en nutritionsanté . En 10 ans de consultations, j’ai aidé plus de 4000 personnes à se réconcilier avec leur corps et leur alimentation.

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ICONES : www.freepik.com
IMAGES : Freepik
EXTRAITS VIDÉOS : www.pexels.com
✂ MONTAGE : Sara ROELANDT 

MUSIQUE : KV Leaf (libre de droits)

0:00 : Intro
0:30 : Quels résultats attendre d'une perte de poids ?
2:44 : Estce que c'est sain de perdre du poids rapidement ?
5:55 : 11 astuces pour perdre du poids rapidement
14:14 : Bilan