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DESCRIPTION de la video:
Salut tout le monde ! Bienvenue sur ma chaîne !
Aujourd'hui, je vais vous parler d'une pratique qui peut vraiment changer votre vie et qui est super simple à mettre en place : la gratitude.
Vous avez sûrement déjà entendu parler du fait d'être reconnaissant, mais vous vous demandez peutêtre pourquoi c'est important ou comment ça fonctionne exactement.
Eh bien, c'est ce qu'on va voir aujourd'hui !
Dans cette vidéo, je vais vous expliquer pourquoi pratiquer la gratitude est si puissant et comment vous pouvez facilement commencer dès aujourd'hui en notant simplement trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Ça paraît tout bête, mais vous allez voir, ça peut vraiment faire la différence. Alors, installezvous confortablement, prenez un petit carnet et un stylo, et c'est parti ! ✨












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