Parfois, au travail, ou en réunion, nous n’osons pas prendre la parole : peur de ne pas être crédible, syndrome de l’imposteur, peur de bafouiller, peur de paraître stupide. Cela peut être handicapant, mais surtout, cela peut vous priver de vous mettre en valeur.

Certes, le dicton dit que pour vivre heureux, il faut vivre caché, mais dans la vie professionnelle, ce n’est pas toujours le cas. Sans tomber dans l’extrême inverse et prendre la parole à tout bout de champ, quitte à ne dire que des banalités, s’affirmer au travail vous êrmettra de défendre vos points de vue, et de gagner en crédibilité.

Ok… mais on fait comment ?

1⃣ Déterminez vos points de légitimité

2⃣ Observez vos collègues

3⃣ Avant chaque réunion, posezvous une question : en quoi suisje essentiel.le à celleci ?

4⃣ Utilisez le « je » plutôt que le « on »

5⃣ Oubliez le conditionnel