#dormirmelhor #insonia #dormirmaisrapido
Você sofre com dificuldade para dormir e tem ronco e apneia do sono? Neste video tem oriento 10 dicas simples para como dormir melhor e evitar a insônia e como dormir mais rápido tendo um sono repousante como uma boa noite de sono, evitando problemas para pegar no sono e acordar facilmente.

Aproveitando, assista este meu video:
   • Saiba agora a melhor posição para dor...  
Como melhorar do ronco e apneia sem cirurgia :
   • Como melhorar do RONCO E APNEIA DO SO...  

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Sou médico otorrinolaringologista em Curitiba PR.
Faço vídeos sobre: rinite, amigdalites ( infecção de garganta) , faringites, otites, halitose (mau hálito), sinusite, ronco, adenoide, vacina para rinite, cirurgia de amigdala, caseos amigdalianos

Dr. Paulo Mendes Jr. | Otorrinolaringologista
Centro de Rinite do Hospital IPO Av. Rep. Argentina, 2069 Água Verde, Curitiba PR. ☎ (41)33141500

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