En este encuentro, exploraremos un tema profundamente transformador: "Cómo encontrar el verdadero yo | Lecciones budistas para aumentar tu autovalía". A través de enseñanzas ancestrales del budismo, te guiaremos en un viaje introspectivo hacia el autodescubrimiento y el crecimiento personal.

Descubrirás prácticas y filosofías que te ayudarán a conectar con tu esencia más auténtica y a fortalecer tu autovalía. Aprenderás a silenciar las voces externas y a escuchar tu propia verdad interior. Desde la meditación hasta la compasión hacia uno mismo, te proporcionaremos herramientas para vivir una vida más plena y consciente. #buddha #amorpropio #zen