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COMO TOMAR: Vitamina K2
Você sabe como a vitamina K2 pode ajudar na saúde dos seus ossos e do coração? Nessa live, vamos falar tudo sobre como tomar vitamina K2, os benefícios dessa vitamina essencial e como incluíla na sua rotina de forma segura. Você vai aprender:

A importância da vitamina K2 no metabolismo do cálcio.
Doses recomendadas e como combinar com outros suplementos.
Quem pode se beneficiar da suplementação e quais cuidados tomar.
Alimentos ricos em K2 e como garantir a ingestão adequada.
Participe ao vivo e tire todas as suas dúvidas sobre essa vitamina!

Deixe suas perguntas nos comentários e participe ao vivo!
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa RIO DE JANEIRO

#drchristianaguiar

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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para autodiagnóstico ou automedicação. Consulte sempre um profissional.

Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções