Comece a usar açafrão do jeito certo para mais poder antiinflamatório! Veja como usar o açafrão para combater inflamação com minhas 3 receitas saudáveis e fáceis de sazer! Tem jeito de usar açafrão do jeito certo e eu te conto hoje como usar! Primeiro de tudo, como usar açafrão corretamente? A gente tem que entender que algumas substâncias anti inflamatórias do açafrão são melhores absorvidas com alimentos gordurosos e eu te ensino a fazer receitas com açafrão que usam gordura saudável! Claro que existem várias receitas com açafrão, mas cada receita com açafrão que eu te ensino no vídeo de hoje é pensada de um jeito que o seu açafrão da terra será melhor absorvido! Açafrão é bom para inflamação, então a gente tem que pensar em usar o açafrão de um jeito que potencialize sua ação antiinflamatória! Então, vem aprender minhas três receitas com açafrão que combatem inflamação e ganhe mais saúde com elas! Cada uma melhor que a outra!

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QUEM SOU EU

Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".

MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.

Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.

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