Mancarea este tot mai calorica, iar ziua plina de stres. Zilnic ne ste recomandat un stil de viata sanatos si auzim discutii despre diverse "diete minune". Dar oare exista un clasament al acestor diete?
Alături de Conf. Univ. Dr Lavinia Bratu, medic biolog, psiholog si consultant in nutritie in cadrul clinicii Brol Medical Timișoara, dezbatem unele dintre cele mai populare diete la momentul actual:
▫ Dieta Paleo
▫ Dieta Ketogenica
▫ Dieta Vegetariana
▫ Dieta Vegana
▫ Dieta tip "fasting"
▫ Dieta Mediteraniana

Podcastul medical este un proiect care își dorește să abordeze cât mai multe teme medicale și curiozități din acest domeniu.
Un nou invitat în fiecare marți de la ora 19:00.


Facebook: www.facebook.com/podcastul.medical/
Instagram: instagram.com/podcastul.medical
TIKTOK www.tiktok.com/@podcastul.medical
Colaborari: [email protected]

:
▫Doctor biolog
▫Psiholog clinician / Consultant nutriție
▫Universitatea de Medicină și Farmacie Victor Babeș
▫Brol Medical Timisoara
Programari: www.brol.ro
Facebook: www.facebook.com/DieteticaDrLaviniaBratu/
Instagram: www.instagram.com/lavinia.m.bratu/

:
Acest podcast este susținut de ' ̦
Site: https://medicis.ro/
Facebook:   / clinicilemedicis  
Instagram:   / medicis_timisoara  

0:00 ~ Introducere
1:13 ~ Cum alegem un tip de dieta?
3:44 ~ De ce sunt dietele in trending?
4:42 ~ Mancarea este mai calorica in 2022?
6:55 ~ MIT: Mancarea=Calorie?
7:48 ~ Dieta PALEO
10:47 ~ Dieta KETOGENICA
13:05 ~ Dieta VEGETARIANA
16:54 ~ Dieta VEGANA
18:21 ~ Dieta FASTING
22:00 ~ Dieta MEDITERANIANA
24:29 ~ Cum alegem corect o dieta?
26:24 ~ Cum ne adaotam dieta?
26:43 ~ Incheiere

#nutritie #dieta #paleo #ketogenica #mediteraniana #vegetarian #vegan #fasting
#podcastulmedical #podcast #timisoara