Hoy os muestro los materiales necesarios para configurar tu propio botiquín de primeros auxilios, todo lo necesario para tus caminatas y aventuras. Si quieres una configuración específica te recomiendo que te descargues las tablas en .pdf (enlace más abajo).

Básicamente un botiquín debe contener:

Silbato de emergencia
Datos personales (DNI, Grupo sanguíneo, alergias, enfermedades, telf.contacto. etc...)
Guantes de examen (sin látex preferentemente)
Manta Térmica
Tijeras
Pinzas
Imperdibles
Toallitas desinfectantes
Gasas
Vendas
Tiritas y/o apósitos
Esparadrapo
Medicamentos (Analgésicos, Antidiarreicos, Antieméticos, Antiinflamatorios, Antihistamínicos, Antigripales y no olvides tu medicación si la necesitas)
Cremas para quemaduras, rozaduras y picaduras (Opcional)

Si quieres descargar las tablas con el inventario del Botiquín y los medicamentos que puedes llevar dejo aquí el enlace a tablas en .pdf: https://drive.google.com/file/d/1ugJx...

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¡Espero que os guste! Un saludo!

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