Cette séance de yoga vous aide à assouplir les hanches, le bas du dos, elle est idéale contre la sciatique et les douleurs lombaires. Le 2ème chakra (mouvement, créativité, envie d'avancer dans les projets, de se relier à l'autre) est activé, les énergies vous portent à aller de l'avant avec joie.

N'hésitez pas à me poser des questions dans les commentaires !
❤❤❤ FORMATION 500H PROFESSEUR.E DE YOGA, infos ici : https://bit.ly/3L2kl5a

❤Challenges yoga : pour plus de yoga et l'inclure dans vos habitudes quotidiennes, je vous recommande mes 2 Yoga challenge :
21 jours : https://bit.ly/3zknbx2
30 jours : https://bit.ly/3YaRBen

❤Retrouvez d'autres programmes vidéos pour varier votre pratique, l'abonnement illimité donne accès à toutes les vidéos.
https://feelgoodyoga.teachable.com/co...

❤GRATUIT : TELECHARGEZ VOTRE GUIDE POUR EQUILIBRER LES CHAKRAS AVEC LES HUILES ESSENTIELLES :
https://feelgoodyoga.systeme.io/huile...

Pour suivre un cours en direct par zoom, c'est ici :
https://www.feelgoodyoga.ch/coursen...
30'% de rabais sur les abonnements zoom, pour les personnes hors de Suisse, avec le code : "franbelge".

Réseaux sociaux:
Facebook   / feelgoodyogalausanne  
Instagram   / feelgoodyogalausanne  
Newsletter https://mailchi.mp/d87d17a59cc0/youtube