Cum săți renovezi corpul?
Când e vorba să intrăm în formă, să ne renovăm corpul, majoritatea se gândește la cât mâncăm, la ce trebuie și ce nu trebuie să mâncăm. Ce aspecte trecem cu vederea?
Care e problema cu dietele?
Cât de bun este postul intermitent?
Cât de important este sportul? Dacă nu suntem foarte sportivi, ce putem face?
Există toxine în corp? Corpul nu se curăță singur, nu se dezintoxică singur?
Ce este inflamația cronică în corp?
Ce provoacă cancerul?

Aurelian Vasile este Nutriționist, health Coach, Brain health Coach, fondatorul programului ReBuild.

Pe Aurelian îl găsești aici:
https://www.aurelianvasile.ro

#rebuild #nutriție #INIMAcuMINTE