真正的自律往往發生在我們看不到的地方而這些地方就是由許多的小習慣所組成。自律確實不容易更難的是我們跨不出第一步因此試著從最小最無痛的習慣開始每天早起給自己喝一杯水吧跟大家分享我用的 Sproutee 小豆芽#盛食杯 是內用外出都很適合的隨行杯在家裡喝咖啡冷掉了可以拿去微波外帶買咖啡蓋子上的提把可以手提非常的方便有興趣的朋友們好好把握這一次的團購優惠 ⇊
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