Sign In
Home
Popular
News
Popular now
New music
Cute animals
Trending today
Hot trailers
Popular music
Comedy clips
New tech
Popular sports
Learn new
Free views, likes and subscribers at YouTube. Now!
Animals
Babies
Beautiful
Cats
Creative
Cute
Dogs
Educational
Funny
Heartwarming
Holidays
Incredible
Inspirational
Interesting
Love
Music
Nature
Oops
Performance
Pranks
Science
Sports
Technology
Unexpected
Watch Cute Cats
Watch Dogs
Promote Cover Song
身体是否中正,脚最清楚,脚跟负重,脚掌矫正,明白这个道理才能周身松活,实现中定
Back
Follow
太极芸庄训练营https://ryh.h5.xeknow.com/s/3TaH0i
太极芸庄公众号搜索太极芸庄微信公众号或者在视频中扫描太极芸庄公众号二维码
小芸主微信咨询号yunjiezi
posted by
hugesk
[ f ] Share this video on Facebook
解开以意带身的谜团升级您的太极智慧
一个小动作化掉一身僵滞走进太极拳
你知道什麼是「貓步」嗎?教你如何運用「貓步」的原理去減少我們走路時膝蓋跟腳的傷害。
自学绘画的天纵奇才温骧
慢是一种觉知的训练方法通过慢可以看到自己的暗紧情绪慢刻意不丢中正平和
How to Stop Walking Hunched Over (Ages 60+)
学霸们多是内劲高手破解太极内劲的偏见渐悟懂劲悟后起修系列讲解二
腰胯的不传之秘松腰坐胯 胯是万向轴稳定器是周身松活灵动的根本是力量的源泉不懂胯就不会领悟太极站桩的妙境
怕中風就練真正的“空抓手”做20個就發汗打通全身循環【健康管理師李晓】
运动过耗伤及根本教您一套简单有效保持每天活力的摇背功
Qigong Full 20Minute Daily Routine
早上练太极拳60分钟 却花一半时间在“云手”上 快速进步法
太极内劲到底什么感觉内劲初体验渐悟懂劲悟后起修系列三
以胯带身是走进浑圆一气 周身整力的关键阶段 胯的松活灵动可以摆脱一身僵紧让双腿轻灵有力让气机沉降头脑清醒肩胸背不再僵紧
小呼吸 大功夫 自然松静呼吸法 化解紧张憋闷 达成自然松静呼吸绵长的方法
太极的定海神针中定如何训练中定什么是中在得横命门后撑有什么意义
每天早上1个鸡蛋老人血管竟然完全堵塞医生提醒早上这样吃鸡蛋比喝油还厉害28倍害你的血管悄悄堵死为了家人健康一定要知道【家庭大医生】
站桩的奥秘先了解再体会从这里开始逐步走入桩的妙境
你是怎样把腿练坏的太极训练腿部酸疼关节受伤的原因如何训练腿的整力
中国国家体育总局认定八段锦八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟
Recommended
If Iron Man & Captain America Had Kung Fu Skills...
03:38
Get A Drink, Become A Marvel Hero
02:26
10 Pictures To Make Your Brain Explode!
04:35
Never Hurry To Leave Your Parents' Place!
02:29
Best Reason To Do A Paractute Jump Is... Proposal!
20:44
Are You Sure You Can Play Golf?
11:08
Beauty In The Eyes Of The Blind
04:09
BBC - Be Braver, Children!
00:44