Связаться со мной:

Запись на прием / онлайнконсультация
Обучение массажу и мануальной терапии
Видеокомплексы упражнений

на сайте
https://taplink.cc/dr.artempark


В этом видео я расскажу о коротких разгибателях шеи. Они вызывают боль в шее, головную боль, изменяют геометрию шейного отдела. Триггерные точки в этих мышцах можно устранить самостоятельно в домашних условиях. В видео продемонстрирую как это делать правильно и безопасно.

#упражнения
#триггерныеточки
#докторартемпак
#миофасциальныйсиндром
#головнаяболь
#больвшее